独臂少年火爆全网左手运球技术娴熟单挑成年人丝毫不逊色

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打篮球的视频在网上热传,在知名社交媒体上阅读量达到1541.5万,直接冲上了热搜榜。

家城打服阿典的不是篮球水平,而是其对这项运动的热爱和坚持,以及他不符合年龄,敢于单挑成年人的勇气。

如果你觉得这个世界不够好,那你就去改变它,而不是怨天尤人。这个道理同样适用在自己的身上。

值得一提的是,要是阿典没有因昨晚劳累过度眼花的话,家城全程都是用左手(弱侧手)控球、投篮和上篮。

在对手堵住你原本进攻路线时,持球穿越禁区,从篮板的另一侧进行左手上篮,是非常有效实用的突破办法。

同时,此招对弱侧手控球也提出了很高的要求,那就得在日常训练中注意提高弱侧手对球的控制能力。

在篮下用左手擦板上篮,重复练习增强左手擦板上篮的手感和肌肉记忆!一次可以练习10分钟。

篮下左手定点擦板熟练之后,你的左手手感肯定会有显著的提高,这时就可以增加难度——无运球行进间左手上篮。

掌握以上几种基础动作后,那么就可以开始左手运球行进间上篮,既考验你的左手运球上篮熟练度也考验你的身体步伐协调性!

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